10: Helfen Hyaluron, Retinol und Co. wirklich gegen Hautalterung? – mit Dr. Karoline Jungclaus

Shownotes

Sie wird als „Spiegel der Seele“ bezeichnet und ist manchmal ganz schön kompliziert: unsere Haut. Aber wovon hängt es eigentlich ab, ob sie strahlend schön aussieht oder eher blass und fleckig? Das weiß Dr. Karoline Jungclaus! Sie ist Fachärztin für Dermatologie und leitet neben ihrer Praxis für Hautgesundheit ein eigenes Kosmetikinstitut. Im Gespräch mit Xu verrät sie, ob Gesichtsyoga und Gua Sha-Steine wirklich gegen Hautalterung helfen können, was Hyaluron, Retinol und Co. bewirken (und was nicht) – und warum wir von Proteinshakes lieber die Finger lassen sollten! Obendrauf gibt’s jede Menge Tipps zu entzündungshemmender Ernährung und der optimalen Pflege.

HER ONE ist die führende Marke für weibliches Wohlbefinden und Gesundheit aus Deutschland. Seit 2017 entwickelt Chanyu Xu mit ihrem Team essentielle Vitamine und Mineralien, ganzheitlich formuliert für Frauen in jedem Alter.

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